Pomicanje sata 2026: Evo kada prelazimo na ljetno računanje vremena i zašto se datum mijenja
Bliži se period godine kada ponovo pomičemo kazaljke na satu. Iako se svake godine govori o mogućem ukidanju ove prakse, pravilo ostaje isto. Ipak, 2026. godina donosi jednu promjenu koja će mnoge iznenaditi – satove ćemo pomjeriti nešto ranije nego prethodne godine.
U nastavku objašnjavamo tačan datum, razlog pomjeranja i kako se najbolje pripremiti za prelazak na ljetno računanje vremena.
Kada pomjeramo sat u 2026. godini
U 2026. godini prelazak na ljetno računanje vremena dogodiće se u noći sa subote 28. marta na nedjelju 29. marta.
U 2 sata ujutro kazaljke se pomjeraju jedan sat unaprijed, što znači da će odmah postati 3 sata. To praktično znači da gubimo jedan sat sna, ali dobijamo duže dnevno svjetlo u večernjim satima.
Za poređenje, 2025. godine promjena je bila 30. marta. Razlika od jednog dana mnoge zbunjuje, ali iza toga stoji jasno i nepromijenjeno pravilo.
Zašto se datum mijenja svake godine
Razlog je jednostavan i nema veze sa političkim odlukama ili izuzecima. U zemljama Evropske unije vrijedi fiksno pravilo:
- Ljetno računanje vremena počinje posljednje nedjelje u martu
- Zimsko računanje vremena počinje posljednje nedjelje u oktobru
Pošto se raspored dana u sedmici svake godine mijenja, mijenja se i tačan kalendarski datum te posljednje nedjelje. Nekada ona pada ranije u mjesecu, nekada kasnije.
U 2026. godini posljednja nedjelja u martu pada 29. marta, zbog čega se i pomicanje sata događa ranije nego godinu prije. Pravilo ostaje isto, ali kalendar određuje konkretan datum.
Šta to znači za svakodnevni život
Iako se radi o samo jednom satu razlike, promjena može uticati na organizam i dnevnu rutinu. Najčešće promjene koje ljudi primijete su:
- Umor i teže buđenje u ponedjeljak nakon promjene
- Poremećaj sna tokom nekoliko dana
- Više svjetla u večernjim satima
- Bolje uslove za boravak na otvorenom poslije posla
Duža dnevna svjetlost mnogima donosi bolje raspoloženje i veću produktivnost u popodnevnim satima.
Kako se lakše prilagoditi promjeni vremena
Stručnjaci savjetuju nekoliko jednostavnih koraka kako bi se organizam lakše prilagodio:
- Postepeno pomjerajte vrijeme odlaska na spavanje nekoliko dana ranije
- Izbjegavajte teške obroke i ekrane neposredno prije spavanja
- Provodite više vremena na dnevnom svjetlu
- Održavajte redovan raspored spavanja
Organizmu je obično potrebno nekoliko dana da se potpuno prilagodi novom ritmu.
Hoće li se pomicanje sata ukinuti
Iako se o ukidanju ljetnog i zimskog računanja vremena raspravlja godinama, trenutno važi postojeće pravilo i promjene se nastavljaju po ustaljenom rasporedu.
Do eventualne drugačije odluke, sat ćemo i dalje pomjerati dva puta godišnje – u martu i oktobru.
Zaključak
U 2026. godini satove pomjeramo u noći sa 28. na 29. mart. Promjena dolazi ranije nego prethodne godine, ali pravilo ostaje isto – prelazak se uvijek dešava posljednje nedjelje u martu.
Iako gubimo jedan sat sna, dobijamo duže i svjetlije večeri, što mnogima donosi više energije i bolje raspoloženje.
Pripremite se na vrijeme i iskoristite prednosti dužeg dana.
