Može li brak bez seksualnih odnosa posle pedesete da bude srećan?
Jednom partneru zajednička kafa, zagrljaj i razgovor pred spavanje mogu biti sasvim dovoljni da se oseća blisko. Drugom, iako uživa u istim trenucima, može da nedostaje seksualni odnos. Oboje mogu iskreno da vole jedno drugo, a da istu promenu u braku doživljavaju sasvim različito.
Brak bez seksualnih odnosa može biti srećan i stabilan kada takav odnos odgovara oboma. Ako jedan partner o tome ćuti jer se plaši da će povrediti drugog ili izazvati svađu, vredi razgovarati o tome šta mu nedostaje i kako oboje vide svoj odnos.
Zašto se seksualni život menja posle pedesete?
Želja može da oslabi u periodima stresa, lošeg sna ili dugotrajnog umora. Briga o roditeljima, posao i porodične obaveze ponekad toliko ispune dan da partnerima ostane malo vremena da budu zajedno. Nekad se udaljavanje odvija postepeno, pa je teško reći kada je počelo.
U menopauzi hormonske promene mogu uticati na seksualnu želju, a suvoća vagine može učiniti odnos neprijatnim ili bolnim. Kod muškaraca se mogu javiti poteškoće s erekcijom, što nekima otežava da započnu razgovor o intimnosti. Na želju i seksualnu funkciju mogu uticati i pojedini lekovi, uključujući neke antidepresive i lekove za visok krvni pritisak.
Ako primetite da su promene počele nakon uvođenja terapije, recite lekaru kada ste ih prvi put uočili i šta se promenilo. Propisane lekove uzimajte prema uputstvu dok s lekarom ne razgovarate o mogućim izmenama. O bolu pri odnosu ili poteškoćama s erekcijom koje se ponavljaju takođe možete otvoreno razgovarati na pregledu.
Šta ako jednom partneru bliskost nedostaje više nego drugom?
Kada partner izbegava razgovor, lako je pomisliti da ste mu postali manje privlačni. Možda se on u isto vreme plaši da će svaki zagrljaj biti shvaćen kao poziv na odnos ili mu je neprijatno da govori o promenama koje oseća. Oboje tada mogu početi da izbegavaju i dodire u kojima su ranije uživali.
Za razgovor je često lakše odabrati miran trenutak van spavaće sobe. Rečenica poput „Nedostaje mi da budemo bliski i volela bih da čujem kako ti to doživljavaš“ ostavlja drugoj osobi prostor da odgovori. Vredi reći i šta vam konkretno nedostaje. Nekome je to seksualni odnos, nekome poljubac ili dodir bez žurbe, a nekome osećaj da partner i dalje želi da provodi vreme s njim.
Bliskost može da izgleda drugačije nego ranije
Šetnja udvoje, zagrljaj pri povratku kući ili pola sata razgovora bez telefona mogu mnogo da znače paru koji je upao u rutinu. Ako jednom partneru i dalje nedostaje seksualna bliskost, i za tu temu treba da postoji mesto. O svojim željama oboje mogu da govore otvoreno, uz poštovanje granica druge osobe.
Za neke parove dobar ishod razgovora biće dogovor da češće provode vreme zajedno. Drugi će poželeti da istraže zbog čega se njihova želja promenila. A nekima će biti dovoljno da konačno čuju da su oboje zadovoljni načinom na koji danas pokazuju nežnost.
